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~精選笑話分享~開箱文請往下喔~ 35> 兩位牧師每天都騎單車去上班，但有一天，其中一位牧師沒有騎單車，於是另一位 牧師就問他其中的原因，這位牧師說：「我也記不清了，我想是被偷了吧。「 另一位牧師就告訴他念十戒，當念到「汝不可盜」時，就會有人承認偷竊了。 第二天、兩個牧師又見面了，那個牧師的車找到了，「你的車找到了啊，你是按我 說的做的嗎？」一個牧師問。 丟車的牧師答道：「嗯，不全是吧，我念叨十戒，當念到『汝不可淫』時，我好像 想起來我把車放到什麼地方了。「 |
連日的天氣都好不穩定
時不時爆雨
好懶得出門~~~
索性連頭髮都慵懶的不整理 哈哈!!
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果兒還真的蠻常在網路上買
每次逛都會有驚喜
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商品訊息功能:
smarTrike 三輪車
商品訊息描述: 
實搭下著 褲、裙
友善而充滿活力地揮揮手，與同事們打個招呼吧！別小看這個動作哦，你既悄悄地做了一次拉伸練習，又無形中向同事們表明了你擁有健康的背部和腕部。長時間使用鍵盤很容易使手腕疲勞，揮揮手可以使手腕關節恢復靈活，運動自如，降太陽眼鏡低腕部扭傷的可能性，讓你感覺更舒適。
> 以正確的姿勢端坐，雙肩放鬆。雙臂自然垂於體側。
> 左臂伸直從體側開始向上舉，掌心向上，手臂在身體一側劃弧，直至掌心向下。感受同側軀幹被拉伸。
> 保持姿勢，繼續拉伸。同時左右擺動手腕，就像在與你的同事揮手一樣。這樣擺動手腕可以運動你的腕關節，並提高腕部的靈活性。
> 保持深呼吸，同時擺動手腕30秒。
> 回到開始姿勢，換另一側做。
要訣：
練習過程中收緊腹部肌肉，以避免下背部彎曲。注意力集中於手腕的左右擺動。注意不要含胸。
1分鐘拉伸練習可以消耗Zoobies 玩偶毛毯3.2卡路里熱量。
隨意地坐著，什麼也不做，1分鐘只消耗1.1卡熱量。
一年……
3.2卡×5天/周=16卡
16卡×50周/年=800卡
800卡÷3 500卡/磅=0.23磅
每天在辦公桌前做1分鐘拉伸軀幹與腕部的練習，一年下來，就可燃燒掉相當於1/4磅體重的熱量。
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